Сборник кулинарных рецептов

кулинарные рецепты  Вы найдете много рецептов для приготовления различных блюд: супов, салатов, десертов и выпечки, которые помогут сделать ваше меню разнообразным, вкусным и полезным. Блюда из рыбы, овощей, мяса, рецепты домашних заготовок и напитков.

Можно ли обойтись без завтрака?

завтракНам с детства внушают, что нужно завтракать, даже если не хочется. Почему? Так ли уникален этот прием пищи?

ИСТОРИЧЕСКАЯ КУХНЯ

Завтрак как таковой появился лишь в XVII веке. У древних римлян был всего один устоявшийся прием пищи — обед. Есть чаще считалось чревоугодием, и слабость эта не поощрялась. Читать далее…

Сборник книг по автомобильной тематике

автомобильная литература скачать

Сборник автомобильной литературы содержит в себе руководства по ремонту и обслуживанию автомобилей отечественных и зарубежных марок, а также другую информацию которая будет полезна водителям. Читать далее…

Едим бутерброды и худеем

бутерброд диета  Сегодня бутерброды уже не пользуются былой популярностью. Традиционные комбинации хлеба с колбасой или сыром признаны жирными и калорийными, а поэтому исключены из списка полезных продуктов, несмотря на всю практичность и быстроту приготовления. Так как новое — это хорошо забытое старое, возможно и на бутерброд можно посмотреть с иной точки зрения? Попробуем разобраться, что к чему, выделив приемлемые принципы приготовления привычной еды. Читать далее…

Бельгийская диета

диета салат После зимы на разные несовершенства фигуры жалуются буквально все. Даже дамы, которые, в принципе, к полноте не склонны; желают скорректировать фигуру к пляжному сезону. Читать далее…

Худеем по рецептам китайских поваров

 фото китайских блюд Освоение китайской грамоты представляется делом невероятной сложности. С китайской диетой все наоборот, постичь ее можно легко и с наслаждением. Кулинарные традиции Китая столь же древние и мудрые, как и сам Китай. Кстати, первая поваренная книга в мире родом из Поднебесной. Читать далее…

Мангал

мангалЧаще всего дачники и любители выезда на природу пользуются переносной металлической жаровней, которая имеет вид продолговатого ящика на ножках. Такое приспособление для обжаривания мяса, птицы, рыбы, грибов и овощей на раскаленных углях обычно называют мангалом. Читать далее…

Справочник лекарственных растений

Принципы сбора, заготовки, сушки, хранения, лечебные свойства растений. Использование при различных заболеваниях. Читать далее…

10 основных дыхательных упражнений йоги

  Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма.  Читать далее…

«Даосская оздоровительная гимнастика»

Одним из бесспорных достижений многотысячелетней цивилизации Китая на сегодняшний день не только не утратившим своего значения, но, наоборот, только сейчас по достоинству начинающим получать признание во всем мире, являются традиционные китайские практики в области оздоровительных систем. Читать далее…